با شروع سفر در قلمرو ناراحتی گوارشی، با یک احساس رایج روبرو می‌شویم که در بسیاری از افراد طنین انداز می‌شود – سوزش سر دل. سوزش سردل یکی از شایع‌ترین بیماری‌های گوارشی است.
این مقدمه زمینه را برای بررسی دقیق‌تر از آنچه که سوزش سر دل به دنبال دارد، کاوش در منشأ آن، محرک‌های رایج و احساس سوزش متمایز ناشی از آن فراهم می‌کند. همانطور که ما در این تجربه آشنا و در عین حال اغلب گیج‌کننده کاوش می‌کنیم، هدف ما این است که پیچیدگی‌های سوزش سر دل را کشف کنیم، و بینشی در مورد علل آن و راه حل‌های بالقوه برای درک واضح‌تر از این بیماری روزمره ارائه دهیم. در این مقاله می‌خواهیم بررسی کنیم که آیا سوزش سر دل خطرناک است؟ با ما همراه باشید تا جواب سؤالتان را بیابید.
سوزش سردل چیست؟
آیا سوزش سر دل خطرناک است؟ اول باید بدانیم که سوزش سردل به چه معناست. بعد از جویدن غذا، غذا وارد مری می‌شود و در مرحله بعد، به‌منظور آماده‌سازی برای ورود به روده‌ها و جذب مواد مغذی، غذا وارد معده می‌شود. اسید‌های موجود در معده باعث خرد شدن مواد غذایی شده و در از بین بردن باکتری‌های مضر نیز نقش مهمی دارد.
گاهی اوقات، اسید معده یا غذای تجزیه‌شده در معده، به داخل مری یا دهان برمی گردد و سبب بروز احساس سوزش در معده یا قفسه سینه می‌شود. این درد و سوزش، همراه با چشیدن مایع ترش‌مزه ریفلاکس معده یا سوزش سر دل است. ناگفته نماند که اگر بخش ابتدایی معده یعنی همان دریچه کاردیا شل شود، احتمال ابتلا به سوزش سردل افزایش می‌یابد.
علت سوزش معده و سر دل
آیا سوزش سر دل خطرناک است؟ در مری لوله‌ای قرار دارد که غذا و مایعات را از دهان به معده می‌برد. مری در نقطه‌ای به نام اسفنکتر تحتانی مری (LES) به معده متصل می‌شود. اسفنکتر تحتانی مری باید زمانی که غذا از مری خارج شد و وارد معده شد، باید بسته شود.
اما گاهی ممکن است این دریچه به خوبی عمل نکند و یا ضعیف باشد. از این رو این امر موجب نشت محتویات معده به مری می‌شود. در این شرایط اسید معده می‌تواند مری را تحریک کند و سبب بروز علائم سوزش سر دل شود.
این را به خاطر داشته باشید که سوزش سردل می‌تواند با سایر بیماری‌های مربوط به قفسه سینه به شرح زیر اشتباه گرفته شود:
- حمله قلبی
- آمبولی ریه
- ذات‌الریه
- درد قفسه سینه
دلایل مختلفی می‌تواند موجب تشدید سوزش سردل شود. این دلایل عبارتند از:
- فتق هیأتال
- بارداری
- سیگار کشیدن
- مصرف بیش‌ازحد غذا‌های چرب، شور و فراوری‌شده
- مصرف نوشیدنی‌های گازدار مثل نوشابه
- ابتلا به بیماری‌های گوارشی مثل زخم معده
- اضافه‌وزن یا چاقی
- مصرف دارو‌های خاص
- پرخوری و خوردن غذا‌های حجیم
- دراز کشیدن بلافاصله پس از غذا خوردن
- مصرف سیر و پیاز خام
- مصرف محصولات تولید شده از گوجه فرنگی مانند سس کچاپ
- نوشیدنی‌های حاوی کربنات
- استفاده زیاد از تنقلاتی مانند چیپس و پفک
- استرس و اضطراب
- بی خوابی و کم خوابی
- استفاده از برخی دارو‌ها مانند آنتی‌بیوتیک
- یبوست
- خوردن غذا‌های تند و فلفلی
- مصرف نوشیدنی‌های الکلی
علائم و نشانه‌های سوزش سر دل
از علائم سوزش سردل می‌توان به
- نفخ شکم
- احساس سوزش و درد در معده، مری یا استخوان سینه که معمولاً این سوزش سردل بعد از غذا خوردن و در زمان شب احساس می‌شود.
- درد پشت
- پوسیدگی دندان‌ها
- احساس درد شدید در قسمت بالایی شکم هنگام خم شدن و دراز کشیدن
- گرفتگی صدا
- حالت تهوع
- بوی بد دهان
- التهاب مری و حنجره
- مدفوع تیره رنگ و خونی
- اختلال در بلع و بلع دردناک
- ایجاد طعم تلخ در دهان
- تنگی نفس
- سرگیجه
- تعریق هم‌زمان با درد قفسه‌ی سینه
- سبک سری
- دردی که از پشت به شانه‌ها کشیده شود
- استفراغ
- کاهش وزن به‌دلیل کاهش اشتها یا مشکل در بلع
- مشکل در تنفس
- درد در فک و بازو
- سرفه بی دلیل اشاره کرد.
چه زمانی به پزشک مراجعه کنیم؟
آیا سوزش سر دل خطرناک است؟ اگر تنها گاهی اوقات سوزش سردل را تجربه می‌کنید، نیازی به مراجعه به پزشک نیست. اما اگر به‌طور مکرر درگیر آن هستید، به‌طوری‌که در زندگی روزمره‌تان تداخل ایجاد کرده، ممکن است این علامت نشان‌دهنده یک بیماری جدی‌تر باشد.
اگر علائمی همچون درد هنگام بلع، مدفوع تیره، قیری یا خونی، تنگی نفس، دردی که از پشت به شانه‌ها منتشر می‌شود. سرگیجه، عرق کردن هنگامی که در ناحیه قفسه سینه درد دارید، فوراً به پزشک مراجعه کنید.
تشخیص سوزش معده و سردل
تشخیص این بیماری توسط دکتر گوارش با توجه به علائم بیمار، معاینه بالینی و انجام یک سری آزمایشات است. در این بخش از آیا سوزش سردل خطرناک است، قصد داریم تا راه های تشخیص این بیماری را با شما به اشتراک بگذاریم. این آزمایش‌ها عبارتند از:
عکسبرداری رادیولوژی
یکی از روش‌ها برای تشخیص این بیماری عکسبرداری و رادیولوژی است. در عکسبرداری رادیولوژی با استفاده از گاستروگرافین و تاباندن پرتو ایکس به مری و معده شخص بیمار، پزشک می‌تواند وضعیت التهابات مری و عملکرد عضلات مری و معده را مورد بررسی قرار دهد.
آندوسکوپی
در این روش، پزشک یک دوربین متصل به اسکوپ به داخل مری و معده فرد بیمار می‌فرستد. با این روش علاوه بر عکسبرداری و تشخیص علت التهاب، امکان نمونه‌برداری از بافت مری و معده برای آزمایش‌های تشخیص سرطان نیز وجود دارد.
تست تحرک مری (مانومتری مری)
طی این آزمایش پزشک یک لوله کوچک وارد بینی بیمار می‌کند و سپس به سمت مری و معده هدایت می‌کند. سنسور‌هایی که در امتداد این لوله قرار گرفته‌اند، میزان انقباض ماهیچه‌ها هنگام بلعیدن را تعیین می‌کنند.
لازم به ذکر است که در طول این آزمایش بیهوش نخواهید بود و پزشک از شما می‌خواهد مقدار کمی آب را بنوشید. سپس پزشک هماهنگی و قدرت انقباضات ماهیچه‌ای مری را در حین بلعیدن آب بررسی می‌کند. به‌طورکلی این آزمایش معمولاً تنها ۱۰ الی ۱۵ دقیقه طول می‌کشد.
ناگفته نماند که اگرچه آزمایش مانومتری مری بیشتر برای تشخیص GERD استفاده می‌شود اما برای تشخیص سایر اختلالات تحرک همچون آشالازی و اسپاسم مری نیز مفید است.
آزمایش پروب اسید سرپایی (آزمایش PH)
یکی دیگر از راه‌ها برای تشخیص این بیماری اندازه‌گیری فشار و PH اسید معده می‌باشد. این روش وقتی مورد استفاده قرار می‌گیرد که معاینات بالینی، آندوسکوپی و عکسبرداری برای تشخیص مشکل کافی نباشد.
طی این آزمایش یک مانیتور اسید در مری قرار داده می‌شود که به یک کامپیوتر کوچک متصل است و می‌توانید آن را روی کمربند ببندید یا به‌صورت رودوشی استفاده کنید.
این دستگاه زمان بازگشت اسید معده به مری و طول مدت آن را اندازه‌گیری می‌کند.
اشعه ایکس
در این روش بیمار باید طی آزمایش اشعه ایکس، محلولی به نام سوسپانسیون باریم را بنوشد که بافت پوششی دستگاه گوارش فوقانی (مری، معده و قسمت فوقانی روده کوچک) را می‌پوشاند. این امر به پزشک این امکان را می‌دهد تا نقص‌هایی را ببیند که ممکن است نشان‌دهنده یک مشکل در سیستم گوارش باشند.
تست تنفسی
تست تنفسی یکی دیگر از راه‌ها برای تشخیص این بیماری می‌باشد. در این تست، یک لوله پلاستیکی از راه بینی وارد مری شده و شدت و مقدار اسید برگشتی از معده به مری را اندازه‌گیری می‌کند.
الکتروکاردیوگرام (ECG)
شاید تعجب کنید اما پزشک برای بررسی اینکه آیا قلب علت بروز علائمتان است یا خیر، ممکن است انجام آزمایش الکتروکاردیوگرام یا تست نوار قلب را توصیه کند که فعالیت الکتریکی قلب را ثبت می‌کند.
انواع راه‌های درمان سوزش سردل
درمان سوزش سر دل از راه‌های مختلفی همچون درمان خانگی و انواع دارو امکان‌پذیر است. در این بخش از آیا سوزش سردل خطرناک است، قصد داریم تا در ادامه انواع راه‌های درمان سوزش معده و سردل را مورد بررسی قرار می‌دهیم.
درمان خانگی سوزش معده و سردل
از مواد خوراکی موجود در خانه نیز می‌توان برای کنترل سوزش سردل استفاده کرد این مواد خوراکی عبارتند از:
زنجبیل برای درمان سوزش سردل
زنجبیل می‌تواند یکی از گزینه‌ها برای درمان سوزش سردل باشد. مصرف زنجبیل یا دمنوش زنجبیل می‌تواند به کاهش التهاب دستگاه گوارش و سوزش معده کمک کند. همچنین مصرف زنجبیل، بالا بودن اسید معده که محرک هلیکوباکترپیلوری است را از بین می‌برد، التهاب را کاهش می‌دهد، حالت تهوع را به حداقل می‌رساند و عضلات معده را تسکین می‌دهد.
شما می‌توانید ۱ قاشق سوپ‌خوری زنجبیل و آب‌لیمو و ۲ قاشق سوپ‌خوری عسل را در آب ترکیب کنید و این ترکیب مؤثر رو بنوشید.
موز برای درمان سوزش سردل
مصرف موز یکی دیگر از راه‌های درمان خانگی سوزش سردل می‌باشد. موز دارای پتاسیم بالایی است که آن را به یک میوه نسبتاً قلیایی تبدیل کرده است و می‌تواند در مقابله با اسید معده که مری را تحریک می‌کند، مؤثر باشد و همچنین احتمال بروز درد و گرفتگی معده را کاهش دهد. البته توجه داشته باشید که باید کاملاً رسیده باشد.
سرکه سیب برای درمان سوزش سردل
یکی از روش‌های مؤثر درمان خانگی سوزش سردل مصرف سرکه سیب است چرا که سرکه سیب در تنظیم مقدار ترشح اسید معده مؤثر است. هنگام احساس سوزش سردل شما می‌توانید مقداری سرکه سیب را با آب ولرم ترکیب کرده و میل کنید.
شیر برای درمان سوزش سردل
نوشیدن شیر نیز یکی از درمان‌های خانگی می‌باشد که برای بهبود اسید معده و سوزش سر دل مفید است. شیر سرشار از کلسیم است برای همین از تجمع اسید جلوگیری می‌کند و همچنین اسید اضافی‌ای که تولید شده را نیز جذب می‌کند.
ناگفته نماند که شیر سرد مؤثرتر از شیر داغ است. همچنین اگر می‌خواهید از شیر به‌عنوان درمانی برای رفلاکس اسید استفاده کنید، از افزودن هرگونه افزودنی‌ای نظیر شکر یا پودر کاکائو به آن اجتناب کنید.
بادام برای درمان سوزش سردل
یکی دیگر از درمان‌های خانگی‌ای که برای کاهش اسید معده که منجر به سوزش سردل می‌شود، مفید است، بادام خام می‌باشد. بادام سرشار از روغن‌های طبیعی می‌باشد که می‌تواند اسید معده را کاهش و خنثی کند. همچنین بادام دارای فیبر بالایی است که به فرایند هضم کمک می‌کند. برای حفظ سلامت معده و مری علاوه بر بادام خام، می‌توانید شیر بادام نیز مصرف کنید.
آلوئه‌ورا برای درمان سوزش سردل
آلوئه ورا یکی دیگر از درمان‌های خانگی برای سوزش سردل می‌باشد. از این رو استفاده از آب و میوه آلوئه‌ورا می‌تواند در کاهش درد و سوزش سردل مؤثر باشد. برای تسکین سوزش سردل ، نیم ساعت قبل از غذا کمی آب آلوئه‌ورا بنوشید.
توجه داشته باشید، افرادی که از دارو‌های ضد دیابت استفاده می‌کنند باید از مصرف آلوئه‌ورا اجتناب کنند زیرا این درمان خانگی ممکن است قند خون را کاهش دهد و سبب بروز هیپوگلیسمی شود. همچنین بهتر است این نوشیدنی را با دارو‌های رقیق‌کننده خون مانند کومادین (وارفارین) و پلاویکس (کلوپیدوگرل) مصرف نکنید. زیرا مصرف آن‌ها با هم تداخل دارند و موجب افزایش خطر کبودی و خونریزی می‌شود.
لبنیات پروبیوتیک برای درمان سوزش سردل
از دیگر راه‌های درمان خانگی برای سوزش سردل می‌توان به لبنیات پروبیوتیک اشاره کرد. مصرف لبنیات پروبیوتیک و بدون لاکتوز برای افرادی که دستگاه گوارش حساسی دارند بسیار مفید می‌باشد. از مزایای مصرف آن می‌توان به افزایش باکتری‌های مفید روده و معده و کنترل میزان ترشح اسید معده اشاره کرد.
بابونه برای درمان سوزش سردل
مصرف دمنوش بابونه که از ترکیب گل‌های خشک بابونه و آب جوش درست می‌شود، برای مشکلات گوارشی مفید است. می‌توانید این دمنوش را با مقداری عسل مصرف کنید.
رازیانه برای درمان سوزش سردل
رازیانه از دیگر مواد خوراکی برای درمان سوزش معده و سردل است. رازیانه حاوی ترکیبی به نام آنتول می‌باشد که این ماده به‌عنوان یک عامل تسکین‌دهنده برای معده عمل می‌کند و از بروز اسپاسم و نفخ جلوگیری می‌کند. همچنین رازیانه سرشار از ویتامین‌ها، مواد معدنی و فیبر غذایی است که به بهبود پروسه هضم کمک می‌کند. علاوه بر این رازیانه دارای خواص ضد زخم‌های گوارشی نیز هست، از این رو می‌تواند پوشش داخلی معده را تسکین دهد و به رفع یبوست کمک کند.
سیب برای درمان سوزش سردل
سیب یک از میوه‌هایی است که می‌تواند برای تسکین سوزش سردل مفید باشد. سیب دارای آنتی‌اسید طبیعی قوی است که مصرف آن چه به صورت خام و چه دمنوش موجب تسکین فوری سوزش سردل می‌شود.
لوبیا سبز برای درمان سوزش سردل
لوبیا سبز یکی دیگر از مواد خوراکی برای درمان سوزش سردل است. علاوه بر این لوبیا سبز برای درمان مشکلاتی نظیر یبوست، زخم معده نیز بسیار مفید است.
جوش‌شیرین برای درمان سوزش سردل
جوش شیرین یک آنتی اسید طبیعی است. مصرف این پودر به خنثی‌کردن اسید معده و تسکین موقت سوزش سر دل کمک کند. باید بدانید که عوارض جانبی مصرف جوش شیرین رقیق شده شامل آروغ زدن و نفخ هستند.
لازم به ذکر است که جوش شیرین می‌تواند اثربخشی آسپرین را کاهش دهد. علاوه بر این به دلیل خطر تجمع غیرطبیعی مایعات، بهتر است توسط زنان باردار مصرف نشود.
عسل برای درمان سوزش سردل
عسل دارای آنتی‌اکسیدان است. این مواد خوراکی می‌تواند رادیکال‌های آزاد را از بین ببرد. رفلاکس اسید نیز تا حدی ناشی از رادیکال‌های آزاد می‌باشد که به سلول‌هایی که دستگاه گوارش را پوشانده‌اند آسیب می‌رسانند. از این رو عسل می‌تواند با ازبین‌بردن رادیکال‌های آزاد از بروز آسیب جلوگیری کند. از دیگر مزایای این خوشمزه می‌توان به کاهش التهاب مری اشاره کرد.
شما می‌توانید برای درمان سوزش سردل با عسل، حدود یک قاشق چایخوری عسل مصرف کنید یا می‌توانید آن را با یک لیوان آب گرم یا چای مخلوط کنید و سپس ترکیب حاصل را بنوشید.
درمان دارویی سوزش معده و سردل
دارو‌هایی که برای درمان سوزش سردل وجود دارند، توانایی کنترل و کاهش اسید معده را دارند و از این طریق می‌تواند موجب تسکین درد بیمار شوند. به طور معمول دارو‌هایی که برای سوزش سر دل مصرف می‌شوند شامل آنتی‌اسید‌ها و مسدود کننده‌های اسید هستند. در این بخش از آیا سوزش سردل خطرناک است، قصد داریم تا دارو‌هایی که برای این بیماری مفید است را با شما به اشتراک بگذاریم.
آنتی‌اسید‌ها
دارو‌های آنتی اسید می‌تواند میزان اسید معده را کاهش بدهند و سوزش سردل و معده را تسکین بدهند. لازم به ذکر است که این دارو‌ها را نیز می‌توان برای تسکین دل‌پیچه، سوءهاضمه و سایر درد‌های معده نیز استفاده کرد. برخی از آنتی‌اسید‌ها حاوی سایمتیکون هستند که باعث کاهش نفخ می‌شود.
البته لازم به ذکر است که دارو‌های آنتی اسید حاوی بی‌کربنات سدیم یا منیزیم هستند. این ماده می‌تواند همچون یک ملین عمل کند. پس اگر علائم آپاندیسیت یا التهاب روده را دارید از مصرف آنتی‌اسید‌ها بپرهیزید. برخی از آنتی‌اسید‌هایی که می‌توانید بدون نسخه تهیه کنید، عبارتند از:
- تامس (Tums)
- گاویسکون
- رولایدز (Rolaids)
- مالوکس
از رایج‌ترین عوارض جانبی آنتی‌اسید‌ها می‌توان به اسهال، درد در ناحیه‌ی شکم و مدفوع سفید یا کم‌رنگ اشاره کرد.
دارو‌های مسدود کننده اسید
دارو‌های مسدود کننده اسید یا مسدودکننده‌های گیرنده H2 هیستامین، تولید اسید معده را کاهش می‌دهند. این دارو‌ها همچنین سوزش معده، سوء هاضمه اسیدی و ترش کردن معده را برطرف می‌کنند. از مسدودکننده‌های اسیدی که می‌توانید بدون نسخه تهیه کنید می‌توان به سایمتیدین و فاموتیدین اشاره کرد.
از برخی عوارض جانبی مسدودکننده‌های اسید می‌توان به اسهال، سردرد و سرگیجه اشاره کرد. توجه داشته باشید اگر هر یک از عوارض جانبی جدی موارد زیر را بعد از مصرف دارو‌های مسدودکننده اسید تجربه کردید، فوراً به پزشکتان اطلاع دهید.
- گلودرد
- تب
- خونریزی
- ضربان قلب نامنظم
- ضعف یا خستگی غیرعادی
- گیجی
مهارکننده‌های پمپ پروتون
اگر آنتی اسید‌ها و دارو‌های مسدود کننده اسید نتوانستند سوزش معده‌تان را تسکین دهند، ممکن است پزشک دارو‌های قوی‌تری همچون مهارکننده‌های پمپ پروتون را تجویز کند. این مهارکننده‌ها تولید اسید را به روش مؤثرتری مسدود می‌کنند.
لازم به ذکر است که این دارو‌های تجویزی باید تحت نظارت پزشک و فقط برای مدت زمان محدودی مصرف شوند. استفاده بیش از حد اسن دارو‌ها می‌تواند موجب افزایش خطر شکستگی استخوان، بیماری‌های کلیوی و حملات قلبی شوند.
مهارکننده‌های پمپ برخی از این دارو‌ها با نام‌های تجاری زیر در دسترس هستند:
- پریلوسک (امپرازول)
- دکسیلانت (دکس لانزوپرازول)
- نکسیوم (اسومپرازول)
- پروتونیکس (پنتوپرازول)
- پریواسید (لانسوپرازول)
- اسیفکس (رابپرازول)
جراحی
درصورتی‌که دارو‌های مذکور نتوانند سوزش سر دل و علائم رفلاکس را تسکین دهند، پزشک انجام جراحی را توصیه می‌کند. جراحی‌ها عبارتند از:
فوندوپلیکاسیون
اصلی‌ترین جراحی‌ای که برای سوزش معده و سر دل استفاده می‌شود، فوندوپلیکاسیون می‌باشد. این جراحی به صورت باز یا لاپاراسکوپی انجام می‌شود.
برای در هر دو پروسه، متخصص بیهوشی ابتدا به شما داروی داخل وریدی (IV)می‌دهد تا به خواب بروید.
در جراحی باز
- پزشک یک برش بزرگ در شکم ایجاد می‌کند.
- سپس همه یا بخشی از قسمت فوقانی معده (فوندوس) را به دور قسمت تحتانی مری می‌پیچد.
- و در نهایت محل برش را بخیه می‌زند.
طی پروسه لاپاراسکوپی
- پزشک چهار تا پنج برش کوچک در شکم ایجاد می‌کند.
- سپس لاپاراسکوپ (ابزار کوچکی که دوربین دارد) را در شکم بیمار قرار می‌دهد.
- با استفاده از تصاویر دوربین و ابزار‌های کوچک جراحی، قسمت فوقانی معده را در اطراف قسمت تحتانی مری می‌پیچد.
- و در نهایت برش‌ها را با بخیه می‌بندد.
عمل استرتا(Stretta)
استرتا یک روش کمتر تهاجمی است که با استفاده از یک آندوسکوپ انجام می‌شود. پزشک با استفاده از آندوسکوپ می‌تواند درمان را روی دستگاه گوارش فوقانی انجام دهد.
طی این پروسه، یک الکترود مخصوص که گرم می‌شود در انتهای آندوسکوپ قرار می‌گیرد. انرژی فرکانس رادیویی روی انتهای مری اعمال می‌شود. این انرژی، بریدگی‌هایی را به وجود می‌آورد که بهبود می‌یابند و بافت اسکار را تشکیل می‌دهند. این پروسه حدود یک ساعت طول می‌کشد و به‌صورت سرپایی انجام می‌شود.
این پروسه دو اثر دارد که می‌توان به تقویت ماهیچه‌ها و مسدود کردن عصب‌هایی که به اسید بازگشتی از مری واکنش نشان می‌دهند، اشاره کرد.
راه‌کار‌های پیشگیری از سوزش سر دل
در این مطلب از آیا سوزش دل خطرناک است قصد داریم تا راه‌های پیشگیری از سوزش سر دل را برای شما به اشتراک بگذاریم.
- تغییر در سبک زندگی و رژیم غذایی
- کنترل وزن
- از مصرف غذا‌های سرخ‌شده، تند، محصولات حاوی گوجه فرنگی و مواد غذایی نیمه‌آماده خودداری کنید.
- تا جای ممکن غذا‌های گرم را در رژیم غذایی خود بگنجانید.
- اگر دچار سوزش سر دل هستید از طعم نعنا پرهیز کنید. به جای نوشیدن چای نعنا از چای زنجبیل استفاده کنید. جعفری گیاهی مناسب برای سوزش سردل است.
- شما می‌توانید قبل از غذا، یک داروی بدون نسخه مانند قرص ضد اسید قابل جویدن استفاده کنید تا از سوزش سردل قبل از شروع علائم جلوگیری کنید.
- از خوردن میان وعده در آخر شب (قبل از خواب) خودداری کنید. پ
- غذا‌ها را در اندازه کمتر و تعداد دفعات بیشتر میل کنید.
- با شکم پر به رختخواب نروید. (خوردن غذا‌های حجیم علت سوزش معده در شب است)
- به پهلوی چپ بخوابید.
- لباس‌های گشاد و راحت بپوشید.
- با گذاشتن یک بالش اضافه‌تر زیر سر، شانه و گردن را بالاتر از سطح بدن قرار دهید تا بازگشت اسید معده به مری نداشته باشید.
آیا سوزش سر دل خطرناک است؟
این بیماری معمولاً خطرناک نیست البته اگر جدی گرفته نشود می‌تواند مشکل‌ساز باشد. عوارض سوزش سردل عبارت‌اند از:
مری بارت (Barrett’s esophagus)
مری بارت وضعیتی است که می‌تواند سبب بروز تغییراتی در بافت پوششی مری شود و احتمال ابتلا به سرطان مری را افزایش دهد. از علائم می‌تواند به التهاب یا زخم مری، سرفه طولانی‌مدت و مشکلات بلع به دلیل باریک بودن مری اشاره کرد.
لارنژیت (التهاب حنجره)
در داخل حنجره تار‌های صوتی وجود دارند. در حالت عادی تار‌های صوتی به‌آرامی باز و بسته می‌شوند و از طریق حرکت و ارتعاش، صدا تولید می‌کنند. اما هنگامی که فرد دچار لارنژیت می‌شود، تار‌های صوتی ملتهب و دردناک می‌شوند. این امر سبب متورم شدن تار‌های صوتی می‌شود و موجب می‌شود صدای فرد گرفته و دورگه به نظر برسد.
- پوسیدگی دندان‌ها
- سرفه‌های شدید
- گرفتگی صدا
و در نهایت
هدف تیم بررسی آیا سوزش سردل خطرناک است، بوده، امیدواریم که این مطالب برای شما مفید بوده باشد. همانطور که در بالا اشاره کردیم، این بیماری معمولاً خطرناک نیست البته اگر جدی گرفته نشود می‌تواند مشکل‌ساز باشد. از اینکه تا انتها با ما همراه بودید متشکریم.
در صورتی که نیاز به گرفتن مشاوره در باره عمل اسلیو معده دارید فرم زیر را پر کنید. همچنین می‌توانید از طریق شماره‌های زیر با ما در ارتباط باشید.
