قبل از اسلیو چه کارهایی باید انجام داد؟

یکی از مؤثرترین راه‌ها برای مبارزه با چاقی مفرط، عمل اسلیو معده می‌باشد. این روش به شما کمک می‌کند که در کمترین زمان کاهش وزن چشمگیری داشته باشید. اگر این روش را برای لاغری انتخاب کردید، حال سؤال این است که قبل از عمل اسلیو چه کار‌هایی باید انجام داد؟ ما در این مقاله قصد داریم تا در مورد آن‌ها صحبت کنیم.

اگر شما هم کاندید جراحی اسلیو معده می‌باشید تا انتها با ما همراه باشید تا پاسخ سؤال‌های ذهن خود را بگیرید.

عمل اسلیو معده

اسلیو معده یک عمل جراحی لاغری و روشی بسیار ایمن و اثبات شده برای کاهش وزن مؤثر و بدون بازگشت است. در این عمل بخش قابل توجهی از حجم معده جدا شده و از بدن خارج می‌شود. طی این روش، معده کوچکتر شده و دیگر حجم سابق را ندارد.

بنابراین فرد مورد نظر کمتر غذا می‌خورد و دیگر میلی به خوردن غذای بیشتر ندارد و پس از گذشت چند ماه وزن زیادی را از دست می‌دهد.

اقدامات مهم برای آمادگی قبل از عمل اسلیو معده

آمادگی قبل از عمل جراحی، شامل زمان‌بندی برای رفت و آمد به بیمارستان، اجرای برخی مقررات و نکات برای حفظ سلامت جسمی و روحی و همچنین همراه داشتن برخی لوازم مورد نیاز بیمار است. در ادامه به کار‌هایی که باید انجام دهید، می‌پردازیم.

یک جراح لاغری خوب پیدا کنید

اولین قدم، مهمترین کاری که شما باید انجام دهید انتخاب یک جراح لاغری خوب است. زیرا حتی اگر شما همه اقدامات قبل از عمل را به خوبی انجام داده باشید اما جراح خوبی نداشته باشید تمام زحمات شما هدر می‌رود.

درباره این جراحی اطلاعات بیشتری به دست بیاورید

اگر شما کاندید جراحی هستید باید اطلاعات بیشتری در مورد کاری که می‌خواهید انجام دهید، داشته باشید. درست است که هدف شما سلامتی است، با این حال پی بردن به فلسفه انجام این اعمال و اینکه چگونه و از چه مسیری قرار است لاغر شوید برای شما می‌تواند تفاوت ایجاد کند.

شما می‌توانید با جستجو در اینترنت و یا مطالعه کتاب‌هایی که در این زمینه نوشته شده اطلاعاتی در این زمینه پیدا کنید.

درباره هزینه این عمل و پوشش بیمه خود بیشتر بدانید

همانطور که آگاه هستید، جراحی لاغری هزینه نسبتاً بالایی دارد ولی اگر کاندید جراحی باشید، یعنی اگر شاخص توده بدنی شما بالای ۴۰ باشد، بیمه‌ها می‌توانند بخش زیادی از هزینه پرداختی شما را پوشش دهند.

درباره این موضوع حتماً با بیمه خود (پایه و تکمیلی) صحبت کنید و ببیند آیا آن‌ها هزینه عمل لاغری را پوشش می‌دهند یا خیر.

رژیم بگیرید

به طور کلی هدف از داشتن این رژیم غذایی بالا بردن درصد موفقیت عمل است. بهتر است که قبل از عمل اسلیو معده شما از رژیم غذایی مناسبی پیروی کنید تا بعد از عمل تغییر این سبک برایتان آسان‌تر باشد.

هدف از رژیم عبارتند از :

باعث آسان و ایمن تر شدن روند عمل می‌شود

رژیم قبل از عمل موجب کاهش توده چربی اطراف کبد می‌شود که این کار دسترسی و دید جراح لاغری به بافت معده را بهتر می‌کند.

خطر بروز عوارض اسلیو معده را به شدت کاهش می‌دهد

چاقی و اضافه وزن زیاد خطر بروز عوارض پزشکی را حین و بعد از عمل افزایش می‌دهد. کاهش وزن می‌تواند این خطرات و عوارض را خنثی کند.

از دیگر کارهایی که باید در رژیم غذایی خود رعایت کنید عبارتند از:

کاهش کربوهیدرات

مصرف مواد غذایی به خصوص کربوهیدرات‌ها را کاهش دهید. کربوهیدرات‌ها نقش عمده‌ای در تأمین کالری بدن دارند. بهتر است قبل از عمل از خوردن انواع نان‌ها و ماکارونی که تأثیر زیادی روی اضافه وزن و چاقی دارند، امتناع کنید.

مصرف پروتئین را به حداکثر برسانید

بهتر است روزانه ۶۰ گرم پروتئین از طریق وعده‌های غذایی سالم دریافت کنید. منابع عالی و سرشار از پروتئین شامل مرغ، گوشت گاو بدون چربی، تخم مرغ و انواع ماهی‌ها دریایی می‌باشد.

دریافت چربی‌های سالم

لازم به ذکر است که همه چربی‌ها برای ما انسان‌ها مضر نیستند. ما دو نوع چربی سالم و مضر داریم. شما می‌بایست قبل از عمل اسلیو معده از مصرف چربی‌های مضر(تمام چربی‌های ترانس) خودداری کنید و رو به خوردن چربی‌های سالمی مثل امگا ۳ که شامل ماهی، آجیل و زیتون بیاورید.

رژیم برای ۲ الی ۳ روز قبل عمل

دو یا سه روز قبل از عمل باید به یک رژیم غذایی مایع همچون سوپ آبکی داشته باشید و مصرف غذا‌های جامد را کم کنید.

هشت تا دوازده ساعت قبل از عمل

قبل از هر عمل جراحی لازم است که از شب قبل، هیچ چیزی حتی آب ننوشید. اصطلاحا می‌گویند باید ناشتا باشید و چیزی میل نکرده باشید. گفتنی است اگر از شب قبل ناشتا نباشید عمل جراحی شما به روز دیگر موکول می‌شود.

• مصرف روزانه کالری خود را به ۸۰۰ تا ۱۲۰۰ تا محدود کنید.
• صبحانه را حتما کامل بخورید.
• از آخرین وعده غذایی تا هنگام خواب نیز باید ۴ ساعت فاصله باشد.
• رژیم تان باید غنی از پروتئین، میوه و سبزیجات باشد.
• تا حد امکان از خوردن شیرینی‌جات، غذا های پر چرب، فست فود و غذا های رستورانی را حذف یا محدود کنید.
  

  به جای نوشیدنی‌های دیگر، آب بیشتری بنوشید
  

  

• هر فرد بالغ روزانه به ۶۴ اونس آب نیاز دارد، از این رو شما باید روزانه هشت لیوان آب مصرف کنید.
• سعی کنید مصرف نوشیدنی‌های پرکالری مانند الکل، نوشابه، آبمیوه، نوشیدنی‌های انرژی‌زا و قهوه با شکر یا خامه را محدود یا حذف کنید.
• مصرف نوشیدنی‌های کافئین دار یا کربنات دار را کاهش دهید.
• از نوشیدن مایعات همراه وعده‌های غذایی خودداری کنید، پس از ۳۰ دقیقه می‌توانید مایعات بنوشید.
  

  ورزشی مداوم در برنامه روزانه تان قرار دهید

اگر ورزش نمی‌کنید سعی کنید فعالیت فیزیکی هر چند کوتاه اما پیوسته‌ای در برنامه‌ی روزانه‌تان بگنجانید مانند پیاده روی‌های کوتاه، ورزش‌های نشسته و …

آزمایشات معمول قبل از جراحی لاغری را انجام دهید

قبل از جراحی لاغری لازم است که یک ارزیابی دقیق و کلی از سلامت بیمار انجام شود. بهترین راه برای جلوگیری از عوارض احتمالی جراحی، یافتن عامل آن پیش از عمل است. از این رو باید قبل از اسلیو معده یکسری آزمایش انجام دهید. این آزمایش‌ها عبارتند از:

• شمارش پلاکت‌های خون
• آزمایش ادرار
• آزمایش پنل خون: این آزمایش مجموعه‌ای از چندین آزمایش کامل خون است که حدود ۲۰ ماده شیمیایی درون خون را نشان می‌دهد.
• سونوگرافی کامل شکم و بدن و پستان
• سونوگرافی کیسه صفرا برای کنترل خطر سنگ‌های کیسه صفرا
• عکس‌برداری از قفسه سینه
• آندوسکوپی معده تست
• عملکرد ریه
• بررسی خواب
• مشاوره‌های روانپزشکی
• مشاوره متخصص قلب و عروق
• الکتروکاردیوگرافی(نوار قلب)
• اکوکاردیوگرافی
• ارزیابی‌های کاردیوگرافی
• و مشاوره متخصص بیهوشی در صورت لزوم انجام می‌شوند.
  

  ترک سیگار یا هر نوع دخانیاتی که نیکوتین یا تنباکو دارد

استعمال دخانیات می‌تواند عوارض جدی برای جراحی چاقی در پی داشته باشد. از این رو بیماران باید حداقل از سه ماه قبل از جراحی لاغری از هر نوع دخانیات پاک باشند.

داروها قبل از عمل اسلیو معده

کاندید‌های جراحی قبل از عمل در رابطه با دارو‌ها از پزشک معالج خود سؤال می‌پرسند. پیش از جراحی، به پزشک خود لیستی از تمام دارو‌ها، ویتامین‌ها، مواد معدنی و یا مکمل‌های رژیمی خود را بدهید.

باید بگوییم که مصرف برخی از دارو‌ها بلامانع است اما مصرف تعدادی از دارو‌ها می‌تواند بر روند عمل تأثیرات بدی به جای بگذارد.

لازم به ذکر است که مصرف برخی از دارو‌ها باید از چند هفته قبل از عمل قطع شود. این دارو‌ها عبارتند از:

1. آسپرین، بروفن، ادویل و دارو‌های نقرس (ایندومتاسین، کلشی سین) ۷ روز قبل از جراحی نباید خورده شود.
2. گلوکزامین ± کندروئیتین ۷ روز قبل از جراحی قطع شود.
3. ویتامین E، جینسینگ، ترکیبات حاوی سیر ۷ روز قبل از جراحی قطع شود.
4. کومادین (وارفارین) ۵ روز قبل از جراحی قطع شود.
5. دارو‌های دیورتیک (فوروزماید، لازیکس، هیدروکلروتیازید، آلداکتون، اسپیرونولاکتون) روز جراحی نباید مصرف شود.
6. دارو‌های فشار خون و دارو‌های قلبی باید روز جراحی با یک جرعه آب مصرف شود.
7. دوز انسولین باید قبل از عمل و زمانی که بیمار روی رژیم مایعات می‌باشد، تنظیم شود.
8. دارو‌های آرتروز، دارو‌های ضدالتهاب غیر استروئیدی، از جمله آسپرین، مکمل‌های گیاهی و دارو‌های ضد انعقاد خون (رقیق‌کننده خون) نباید خورده شوند.

وسایل لازم برای بیمار

روز عمل جراحی و بعد از بستری شدن باید یکسری وسایل با خود همراه داشته باشید. این وسایل عبارتند از:

• دارویی که به طور معمول مصرف می‌کنید و لیستی از دوز‌های مربوط به هر دارو
• میان وعده‌های سالم
• دفترچه‌ای که در آن آدرس و شماره تلفن‌های مهم، از جمله اطلاعات تماس پزشک عمومی بیمار نوشته شده باشد.
• نامه پذیرش و نامه پزشک معالج
• یک دست لباس راحت
• لباس زیر تمیز
• روپوش و دمپایی
• حوله دستی کوچک
• نوار بهداشتی یا تامپون
• مواد بهداشتی شامل صابون، مسواک، خمیر دندان، شامپو، دئودورانت و…
• مقدار کمی پول
• لازم به ذکر است که از همراه داشتن وسایل قیمتی مانند جواهرات خودداری کنید.

اقدامات قبل از عمل اسلیو در یک نگاه

• بعد از نیمه شب (۱۲ شب) هیچ گونه دارو (به غیر از دارو‌های فشار خون و دارو‌های قلبی) و غذا نباید خورده شود.
• شب قبل از عمل جراحی حتماً استحمام کرده و داخل ناف را به خوبی بشویید.
• لیستی از دارو‌های مصرفی و دوز مربوطه را به همراه داشته باشید.
• مسواک بزنید. حواستان باشد آب را قورت ندهید.
• استفاده از لنز‌های تماسی ممنوع می‌باشد.
• تمام مدارک مثل آزمایشات و سونوگرافی و آندوسکوپی و مشاوره‌ها و یک کارت شناسایی با خود به بیمارستان بیاورید.
• از مصرف الکل ۱۰ روز قبل از جراحی اجتناب نمایید.
• از مواد آرایشی استفاده نکنید. بدن بیمار باید از هرگونه لوسیون، کرم و مواد آرایشی پاک شود.
• لاک ناخن‌های دست و پا را کاملاً پاک نمایید. همچنین کاشت ناخن نداشته باشید تا رعایت این نکته به پزشکان کمک می‌کند تا وضعیت طبیعی پوست و ناخن‌های فرد را دیده و از سالم بودن گردش خون اطمینان حاصل کنند.
• دندان‌های مصنوعی خود را قبل از عمل خارج نمایید.
• ترجیحا یک نفر همراه بزرگسال، شما را در زمان مراجعه به بیمارستان همراهی نماید.

و در نهایت

هدف تیم بررسی اقداماتی که باید قبل از عمل جراحی انجام دهیم، بوده امیدواریم که این مطالب برای شما مفید بوده باشد. رعایت کردن تمامی نکات قبل از عمل می‌تواند به نفع شما تمام شود و عمل موفقیت‌آمیزی داشته باشید.

در صورت گرفتن مشاوره فرم زیر را پر کنید. همچنین می‌توانید از طریق شماره‌های زیر با ما در ارتباط باشید.